ダイエット開始！！夏までにどれくらい細くなれるのか？？

こんにちは✨

ぷーちゃんです！

みなさん、もうすぐ夏ですよ🏝

薄着の季節ですよ☀️

お腹、脚、腕大丈夫ですか？？

わたしは…

全てにおいてぽにょぽにょです💦💦

数字的にみても151cm51kgというなんとも言えない体型💦

そこで！！

ダイエットチャレンジしていきたいと思います✨

まずは1ヶ月後の7月にどんなふうに変わっているのか。

3ヶ月後には。半年後には。

みたいな感じで結果を上げていきたいと思います✨

具体的にどんなことをするかと言いますと…

YouTubeの滝トレってご存知ですか？？

短いものは10分から長いもので60分もある宅トレ動画です。

これを毎日1回は行いたいと思います！！

今、資格の勉強中なので実はダイエットの時間があまり取れません。

そして、勉強には甘いものがないと出来ないってくらい甘いものが大好きです。

なので、無理せず地道に毎日10分くらいなら取れるかなと。

ダイエットって地道な積み重ねですよね。🤔

頑張っていこうと思います！！

まずは1ヶ月後に結果報告します✨

よろしくお願いします✨

ディズニーイースター終わっちゃった💦